Новости сайта : ГТО 
Новость от sportbel

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ ВФСК ГТО

Норматив гто по бегу на короткие дистанции выполняется либо на стадионе, либо на любом ровном участке: площадке, дорожке парка и пр. Главное условие – твёрдое покрытие для обеспечения максимального разгона и резкого старта участников.

Нормы ГТО по бегу на короткие дистанции выполняют:

    · Бег на 30 метров из позиции высокий старт;

   · Бег на 60 и 100 м - может выполняться и из позиции низкий старт и высокий.

Одновременно в забеге участвуют 2-4 испытуемых.

Данная норма гто требует четкого выполнения правил проведения. Результаты могут быть не засчитаны, если:

   · Стартер вызвал подойти к стартовой линии, но спортсмены не готовы в течение 2 минут;

   · Спортсмен бежит неровно, забегая на соседние дорожки;

   · Участник начал бег до команды марш!

#ГТОБЕЛОВО

- Комментариев пока нет -

Гости не могут добавлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Главное меню
Кто на сайте
Гостей онлайн: 11
Сайт работает на LinkorCMS Яндекс.Метрика © 2014 Веб-мастер: dush2_42@mail.ru