Туристский поход с проверкой туристских навыков ВФСК ГТО

Для выполнения норматива  ГТО туристский поход участник должен овладеть определенными навыками, уметь ориентироваться на незнакомой местности, правильно укладывать рюкзак, разжигать костер, устанавливать палатку, преодолевать препятствия, оказывать первую помощь пострадавшим, вязать туристические узлы и иметь сформированное экологическое мышление. Только в этом случае в соответствии с Методическими рекомендациями по организации и выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) к Государственным требованиям Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) испытуемый может получить зачет. Туристический поход – один из тестов комплекса ГТО, который не является обязательным, но выбирается испытуемыми часто.

#ГТОБЕЛОВО

СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ ВФСК ГТО

Норматив гто смешанное передвижение это бег, который периодически сменяется шагом. Местность для проведения тестирования выбирают слабо пересеченную. Часто старт расположен на стадионе или спорт площадке. Начинает забег спортсмен из низкого или высокого старта по своему желанию.

Как проходит испытание:

1. На первом этапе дистанции спортсмены бегут;
2. При появлении признаков усталости спортсмены переходят на быстрый шаг;
3. Как только силы немного восстановлены, спортсмен опять начинает бежать.

Распространённый вариант выполнение норматива  по смешанному передвижению – начать шагом и, постепенно ускоряясь, перейти на бег.

#ГТОБЕЛОВО

ПЛАВАНИЕ 25, 50 м. ВФСК ГТО

Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого).

Способ плавания – произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

- ходьба либо касание дна ногами;

-использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.

#ГТОБЕЛОВО

30.11.2023г.
В легкоатлетическом манеже СК «Электрон» состоялось выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (бег на короткую и длинную дистанции) среди школьников Беловского городского округа!

#гтокузбасс #гтошкольники #гтоБелово #вфскгто

28.11.2023г. В ФОК «Металлург» состоялось выполнение норматива Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (плавание ) среди школьников Беловского городского округа!

#гтошкольники #гтоБелово #вфскгто #гтокузбасс #гтоплавание